甲流“杀入”校园，应如何预防？

  

当前甲型H1N1流感学校防控形势严峻，全国报告的聚集性疫情发生于学校的占96.4％。中国卫生部应急办副主任梁万年日前就中国甲型H1N1流感疫情的走势作出分析，指出季节性流感在我国北方地区的高峰期一般是每年12月至次年1月，今年的高峰期可能会提前。显然，甲流“杀入”校园的警钟已经敲响，我们应如何预防？


一、知彼：了解甲型H1N1流感。

什么是猪流感？

流感名称甲型H1N1流感又称为A(H1N1)型流感，旧称人感染猪流感。4月30日世界卫生组织、联合国粮食及农业组织和世界动物卫生组织宣布，一致同意使用A(H1N1)型流感指代当时疫情，并不再使用“猪流感”一词。

 

甲型H1N1流感的症状？

猪流感的潜伏期一般1至7天左右，较流感、禽流感潜伏期长。

人感染猪流感后的早期症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。

部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合征、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。

甲型H1N1和普通流感的不同？
   甲流：3-6小时內会急速发高烧(37.8度以上)，且会急速的全身性肌肉酸痛
　　一般：逐渐发烧及全身性肌肉酸痛
　　甲流：约80%以上会有严重的头痛
　　一般：轻微的头痛
　　甲流：无流鼻涕但有咳嗽及喉咙痛
　　一般：流鼻涕及咳嗽
　　甲流：几乎沒有打喷嚏(较不常見)
　　一般： 打喷嚏
　　甲流：37.8度以上的高烧会持续3-天
　　一般： 偶会发高烧
　　甲流：严重的全身性肌肉酸痛、关节疼痛
　　一般：轻微的全身性肌肉酸痛、关节疼痛
　　甲流：大多数的人会有发烧恶寒
　　一般：偶会有恶寒
　　甲流：持续会有严重的疲劳感与虛弱
　　一般： 轻微的疲劳感
　　甲流：扁桃腺不会肿
　　一般： 扁桃腺会肿
　　甲流：会有严重的胸部压迫感
　　一般：无胸部压迫感

二、针对当前甲型H1N1流感(此前称为“猪流感”)在多个国家不断蔓延的趋势，世卫组织在其网站上最新公布了公众防范甲型H1N1流感注意事项。

 

    一）如何保护自己远离甲型H1N1流感？

　　1、对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触；

　　2、勤洗手，要使用香皂彻底洗净双手；

　　3、保持良好的健康习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。

　　二）家中有人出现流感症状，应如何照料？

　　1、将病人与家中其他人隔离开来，至少保持1米距离；

　　2、照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子；

　　3、不管是从商店购买还是家中自制的遮盖物，都应在每次使用后丢弃或用适当方法彻底清洁；

　　4、每次与病人接触后，都应该用肥皂彻底洗净双手；病人所居住的空间应保持空气流通，经常打开门窗保持通风；

　　5、如果你所在的国家已经出现甲型H1N1流感病例，应按照国家或地方卫生部门的要求处理表现出流感症状的家人。

　　三）如果感觉自己感染了流感，应该怎么办？

　　1、如果感觉不适，出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应该待在家中，不要去上班、上学或者去其他人员密集的地方；

　　2、多休息，喝大量的水；

　　3、咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应处理妥当；

　　4、勤洗手，每次洗手都应用肥皂彻底清洗，尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此；

　　5、将自己的症状告诉家人和朋友，并尽量避免与他人接触。

　　四）如果自己认为需要医学治疗，应该怎么办？

　　1、去医疗机构之前，应该首先与医护人员进行联系，报告自己的症状，解释为何会认为自己感染了甲型H1N1流感，例如自己最近去过暴发这种流感的某个国家，然后听从医护人员的建议；

　　2、如果没法提前与医护人员联系，那么当抵达医院寻求诊断时，一定尽快把怀疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知医生；

3、去医院途中，用口罩或其他东西遮盖住嘴和鼻子。